8 1, 2016    Giày

NAM GIỚI NÊN CHỌN GIÀY THỂ THAO THEO TIÊU CHÍ NÀO?

Đăng bởi Khương - 29 Sep 2016

Nguy hiểm tiềm tàng khi chọn giày thể thao chưa phù hợp Đôi giày bạn chọn mua phải thật sự phù hợp với hình dạng bàn chân, không quá rộng hoặc quá chật để tránh những chấn thương sau: 1. Bỏng rộp, phồng da hay chai, sần
2. Bị viêm, tấy ở kẽ ngón chân cái
3. Ngón chân bị khoằm xuống
4. Chấn thương nơi bàn chân, mắt cá và các vết thương nghiêm trọng khác.

Chọn giày thể thao như thế nào? Lưu ý Trước khi mua một đôi giày mới, bạn hãy xem lại xem, đôi giày cũ của bạn đã mòn như thế nào? Từ đó suy ra, bạn có thể tìm cho mình một đôi giày khác hỗ trợ tốt hơn cho loại hình thể thao mà bạn đang chơi.
Adidas Ultra Boost - 239USD

Nhiều bạn trai khi chọn giày thể thao thường chỉ chú ý đến kiểu dáng và màu sắc mà vô tình quên mất liệu đôi giày đó có thật sự tốt và phù hợp với mình hay không?

Phương pháp chọn giày thể thao

1. Nên thử giày ở cả hai bàn chân, vì qua một thời gian chân bạn sẽ tăng hoặc giảm kích cỡ so với đôi giày cũ mà bạn đang mang.
2. Thông thường thì có một bàn chân lớn hơn bàn chân còn lại. Vì thế bạn nên thử giày ở bàn chân lớn nhất và đừng quên mang vớ.
3. Sau khi mang giày thử vào, bạn hãy cử động nhẹ các ngón chân của mình xem có thoải mái không.
4. Bạn cũng đừng quên kích thước của giày thể thao đối với các hãng sản xuất là khác nhau nên nếu bạn mua giày của thương hiệu khác, để chắc ăn bạn nên thử trước nhé.

Khi nào bạn nên thay một đôi giày mới?

Hãy căn cứ vào số lần sử dụng, dấu hiệu hư hỏng và tuổi đời của đôi giày. Bạn nên thay giày mới khi:
1. Bạn đã dùng đôi giày này chạy bộ được khoảng 5000-8000 km.
2. Hoặc bạn đã đi dạo - chạy bộ trong khoảng thời gian 300 giờ
3. Bạn đã chơi các môn bóng đá, bóng rổ hay tennis được 45-60 giờ.